17+ Histaminfreie Rezepte Vegetarisch

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1 Portion getrocknete Linsen 70 g hat 7 µg Selen. Eine ½ Dose Kichererbsen 125 g hat 4 µg Selen. Jetzt ausprobieren mit Chefkochde.

2 Esslöffel Sesam 20 g haben 7 µg Selen. 2 Esslöffel Leinsamen 20 g haben 6 µg Selen. Web Unter einer Histamin-Intoleranz Histaminose versteht man die Unverträglichkeit von Histamin das mit der Nahrung aufgenommen wirdDiese Unverträglichkeit gibt es als angeborene Störung aber auch als erworbene Folge von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts oder infolge von Medikamenten oder Giftstoffen.

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